健康指导：对于平和体质的人一般的茶都是可以喝的。经常喝一些温性偏凉的茶，对身体有好处。如经常面对电脑的可以多喝一些菊花枸杞茶，经常上夜班的可以多喝点大麦茶。
有一点肥胖的可以适当喝一些柠檬蜂蜜茶。这些茶都是对平和体质的人有帮助的。
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