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吃黑芝麻对少年白发有一定的帮忙吗？

问题描述:少年白发，遗传性，很苦恼!黑芝麻要怎样吃才好?

提问时间：2020-03-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：黑芝麻确实对于身体缺少黑色素导致的白发是有一定的帮助的，但是遗传性的少年白可能作用不大，但是您还是可以食用，除了帮助头发还可以增强营养，建议您可以直接食用生的黑芝麻，或者是炒熟打成粉食用，一天一小勺，几克即可

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