你好，根据您的问题，在有着穿了高跟鞋后引起的脚部的扭伤症状，考虑需要积极摄片检查，排除骨折的发生等。同时使用云南白药喷雾剂外用，服用活血止痛胶囊治疗。
建议注意卫生，注意休息，不吃辛辣刺激性食物等，积极治疗
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