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我怀孕38周了我还可以出外散步吗

本人女，年龄32岁，我是头胎产妇，现在已经第38周了，从第1周开始到现在，我每天晚上都要出去散步，想问问现在我还可以出外散步吗？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

现在已经怀孕第38周，如果没有临产征兆，是可以考虑出去散步，通过适当的活动，可以有助于下一步的顺产，但一般散步不可以时间过长，同时尤其是晚上，一般要有家人陪护，以免发生意外。

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