您好，您最近的压力太大了，出现了失眠易惊醒的症状，这属于一种心理方面的轻度障碍。建议您不要过度关注自身的身体状态，通常来说越关注就会越加强这种心理暗示，认为自己好像是有问题，其实只要您的注意力转移到正常的生活中，就慢慢恢复了。
医生询问：持续多久了呢
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