病情分析：您好，经常出现皮肤过敏症状，可以适当口服维生素C改善症状，维生素D对皮肤过敏没有明显的帮助。必要时可以就医查找过敏原，今后避免接触、减少复发。
平时多休息，多吃新鲜的水果蔬菜。意见建议：劳逸结合，合理膳食营养，必要时就医进一步检查和治疗。祝您健康！
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