可能是工作疲劳，抵抗力下降导致的。或者这两天有点感冒，也会有你的症状。另外也有可能是咽炎或者胃肠炎症。如果症状很明显了，就马上去医院就医。
如果只是最近比较轻，而且不是影响生活的话，就多注意休息，多运动运动，提高身体抵抗力。吃饭的话，多吃些清淡的东西。
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