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患者提问

你好,我想问下喝一次咖啡大概能够提神多长?

你好,我想问下喝一次咖啡大概能够提神多长?想得到怎
提问时间:2020-06-11
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 您好,根据您的描述,咖啡里面主要是含咖啡因,起提神作用,一般太过于劳累喝一杯咖啡可以使人有精神,如果精神十足的人喝咖啡容易导致不易入睡,过于兴奋。

    意见建议:您好,建议您不要经常喝咖啡,长久以往容易导致神经衰弱,您最好每天保证充足的睡眠,适当运动,劳累的时候起来走走,看看远处的景色有助于您缓解疲劳,希望我的回答可以帮助您,谢谢。

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