早上起床时，感到腰痛。身体发硬

您好，出现腰部疼痛、身体僵硬的症状，考虑为受了凉，或是腰椎的问题，腰部肌肉劳损明显所致，为肾脏有病变的可能性小。

1.建议做腰椎CT检查，了解腰椎曲度、椎间盘、椎管的情况，做泌尿系统B超，看看有没有结石；

2.服用活血止痛片、甲钴胺片、替扎尼定片这三种药物，到康复科做腰部做针灸、推拿、拔火罐的治疗，多休息，劳逸结合，注意腰部的保暖，适当的腰部活动锻炼，会好起来的。