问患者提问

韭菜煮水加醋这个方法能补肾吗？

在抖音上面看到一位医生分享了一个补肾亏的方法。半斤韭菜加2斤的水煮五分钟，再加两勺醋，每天饭后喝。坚持七天可以补肾亏，腰膝酸软。这个是真的假的啊？

提问时间：2020-06-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

韭菜的确有补肾壮阳的作用，只有长期服用，才有一定的效果，但是您这个年龄如果出现肾虚或者性功能低下，多数都是由于平时不良的生活习惯导致的，如果有手淫的坏习惯，建议您立刻戒掉平时加强体育锻炼，保持充足的睡眠，多吃牛羊如何干果。

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