韧带拉伤不可以吃辣椒。韧带拉伤日常饮食应注意
1、多吃高钙食物；如虾皮，海带等
2、多吃高蛋白食物，如牛肉，奶类或其制品，蛋类，海鲜等；
3、多吃蔬菜水果。１、忌吃油腻的食物；２、忌吃辛辣刺激的食物。辣椒刺激性较强，韧带拉伤患者不宜食用
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