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患者提问

怀孕早期吃什么食物可以补血

26发病时间:怀孕主要表现:医生诊断及化验结果:中度贫血,肠胃不好。
提问时间:2020-04-16
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    你好,吃富含铁的食物。动物性食物中肝脏、血豆腐及肉类中铁的含量高吸收好,肝脏中既含有丰富的铁,维生素A,也有较丰富的叶酸,维生素A对铁的吸收及利用也有帮助。

    每周吃一次肝对预防贫血是十分有好处的。

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