大姨妈一来就肚疼很疼

你好，您的情况是痛经的问题。

1、请去医院做相关检查如盆腔彩超、激素六项、白带常规等，以明确诊断指导治疗。

2、可请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治一下。可考虑选用八珍益母丸、艾附暖宫丸、逍遥丸等。

3、加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。医生询问：