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我觉得我有忧郁症最近老是对宝宝发怒而且会动手打她总

我觉得我有忧郁症最近老是对宝宝发怒而且会动手打她总感觉心里有怒气很想发泄而这些气却发在了宝宝身上事后想想就是一些小事而已一岁半的宝宝懂什么我很后悔对她发脾气自从有了宝宝之后我总是很烦躁易发火我

提问时间：2020-05-01

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：这是心理压力大或是过于劳累导致的注意有规律的作息为好，注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，保持心情愉快，有利于健康。

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