腰痛，早上起床吋痛，白天不痛，有半年了

你好，根据你反应的情况考虑可能由于长期劳累、受凉等原因引起的腰椎受压，出现腰肌劳损、腰椎退行性变的情况等引起的腰背部疼痛不适的症状，严重容易出现腰椎间盘突出。

建议最好能到医院脊柱科详细检查了解病情变化。平时注意多休息、避免过度劳累，睡硬板床，根据患者实际情况可以通过针灸、推拿。

牵引等理疗方式改善疼痛症状。必要时可以通过微创治疗改善，希望能帮助你。