右肩膀疼痛怎么办呢

病情分析：据你的描述，问题是你使用鼠标时，肩部肌肉不自觉地处于紧张状态，时间一长就引起了肩部肌肉的痉挛和疼痛。指导意见：建议你改变使用鼠标的习惯：不要过长时间使用鼠标，是对那个地休息一阵。

并让右手的肘关节放在桌子上，让右肘关节能有个支撑点，肩关节就能放松，以后就不会再出现长时间用电脑右肩膀痛！