病情分析： 你好鼻塞可用1%麻黄素生理盐水滴鼻或鼻炎康,,鼻炎宁冲剂。指导意见:多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。
生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等
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