问患者提问

高血压患者能吃坚果类的吗？吃什么坚果？

我爸43岁、高血压、挺高的180爱吃坚果、但是坚果的油又挺多、网上也是有赞成有不赞成的、所以想问一下能不能吃、哪些坚果对高血压会比较好

提问时间：2020-02-20

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

您好、坚果类食物高血压患者可以适当食用、不可过多食用则不会有不良作用。高血压主要是要低盐饮食、少吃油腻食物、多吃蔬菜、比如芹菜就有调节血压的作用

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