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胸闷气短、心咯噔咯噔的、生气时严重

你好、最近总感觉胸闷气短、有时还感觉心内咯噔咯噔的、尤其是生气时脸通红、颤抖做个心电图、没检查出什么症状？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现、关键在于自己的调整应该调整好心态、避免压力过大、情绪稳定、合理饮食、营养均衡、避免烟酒熬夜劳累受凉、适当的活动锻炼、长期坚持、养成良好的习惯、逐渐地改善提高身心的状态、减少不适的出现

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