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很少走路,但双脚很累

双脚感觉很累累,明明就很少走路的。蹲下来的时候腰椎感觉很舒服,一站起来就很累。夏天明显很多,冬天就没有那么厉害。究竟是什么问题呢?我之前是做消防的,每天早上6点起来跑步,这个情况在2012年时已有。想问一下是什么情况?:
提问时间:2020-06-16
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    考虑肾虚引起的,可用六味地黄丸,知柏地黄丸,左归丸治疗,多吃一些养肾的,比如说芝麻,核桃指导意见要注意不要吃辣的,上火的,比如羊肉,白酒等,注意不要熬夜,熬夜伤身的,一定要休息好,多喝粥,多参加一些合适的‘锻炼

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