问患者提问

黑豆、芝麻、玉米能一起吃吗

岁晚上睡觉有时会出盗汗，早上起床会觉得肾有点酸痛、还经觉得勃子很累

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，您说的黑豆、芝麻、玉米都属于最好的饮食用的食品，可以同时应用。意见建议：最好的饮食方法就是食物的多样性饮食，这样可以保证身体内的各种营养成分的吸收，您所描述的症状也属于肾虚的表现，可以是当地应用羊肉，枸杞萝卜汤进行温补。

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