什么是子宫寒

您好，成人男女双方同居一处并有正常性生活一年以上，没有采用任何避孕措施的情况下没有怀孕者称不孕不育症。您只备孕了两个月，并不能算不孕。

建议您放松心情，安排排卵期同房试孕，同房后不要立即起身清洗，应躺2小时以上，防止精子随精液流出。宫寒是中医辨证的一种，是很多临床状况的概括，不仅仅表现在月经推迟或不怀孕。

您平时可以多吃一些暖性的食物。祝您好孕。以上是对“什么是子宫寒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！