问患者提问

做月子时要是不吃荤但是奶水也够吃的影响宝宝张个吗?

提问时间：2020-05-28

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

您好，坐月子的时候营养非常重要，这个决定奶水的质量、数量等。月子期间不让吃荤腥的食物是以前的说法，这个不科学。我的意见是您不要吃辛辣刺激性食物，少量多餐，您可以吃鱼肉、猪蹄、鸡肉、蔬菜等食物，这样才能保证奶水的质量和数量，对宝宝的身体也有好处。

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