为什么跑完步，做了拉伸运动和按摩，大腿会痛

问题分析：因为我们跑步的时候。会伴有。大腿肌肉的强烈收缩现象，在这种情况的时候。会出现局部组织酸胀疼痛。意见建议：所以我们一定要适当运动避免过度劳累，运动之后可以局部热敷局部按摩必要的时候可以适当口服一些活血化瘀的药物比如活血胶囊。

云南白药 胶囊等等进行配合治疗，这种症状可以现做缓解。