针灸的方法，不见得有一定的作用，主要的瘦身的方法就是运动，坚持运动，才能有效果，而且如果大腿的肉比较多的话，要减掉腿上的肌肉，那么主要是可以使用一些正确的方法，比如。
屏住呼吸，双腿反复的交叉运动。或者双腿搭于墙上，反复的开合运动，也可以帮助。
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