就是每天都会失眠到3点左右、第二天还要上班

指导意见：这种情况应该属于神经衰弱。跟心情，精神紧张，劳累，环境改变等都有可能有关系。首先要放松心情，按时作息。

睡前不要看刺激性强影响睡觉的电视剧或是书。晚上睡前两个小时尽量不要喝水，以免起夜影响睡眠。有时间多参加户外活动。

连续服用几天谷维素，维生素B1和安神补脑液调理。