你好,要注意合理饮食,多喝水,多吃水果与蔬菜,晚上不能熬夜,自己不能生气,不能吃生冷食物,注意保暖,主要考虑是肺火上炎,一定要保证大便正常,建议到正规中医院呼吸科进行检查以及治疗,祝你健康快乐每一天!
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