怀孕期间一个月长多少斤为正常?

病情分析：在孕早期最多长1～1.5千克;在12～20周，每周长0.3千克;20～28周，每周长0.4千克;28周以后，每周长0.5千克即可。

瘦型准妈妈在孕20周之前，每周长0.4千克;20周以后每周长0.5千克。整个孕期可长12.5～18千克。超重准妈妈，整个孕期可长7～11.5千克。

肥胖准妈妈在13～28周前，每周长0.2千克;28周以后，每周可长0.3～0.4千克。整个孕期长6～8千克即可。

意见建议：为了维持标准体重，你一定要好好分配它的“成长速度。我们如果把妊娠期分为前(前三个月、中(四到六个月、后(后三个月)三个时期，理想的体重分配，应该是二公斤、五公斤(平均一周增加0.4公斤、五公斤(最后一个月只增加一公斤。

当然，稍有波动无所谓，重要的是稳定成长，突然暴增或停顿下来，对自己和胎儿都不好。多吃一些绿色蔬菜。蔬菜本身不但含有丰富的，维生素而且还有助于体内钙、铁、纤维素的吸收，以防止便秘，少吃油腻食物，多吃富含蛋白、维生素的食物，避免吃砂糖、甜食及饮用富含糖类的饮料等。