女人脾虚可以吃阿胶、金匮肾气丸等中药。这种情况通常是免疫力低下,生活习惯不好造成的,建议服用复方玄驹胶囊、人参健脾丸、补脾益肠丸等药物。
此外,平时要多吃高蛋白、高钙的食物,如猪蹄汤、动物肝脏等,能补气养血,或者可以吃一些健脾的水果,比如香蕉、荔枝等。
建议患者每天至少运动30分钟,增强身体的免疫力。
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