生完宝宝后体质比较虚弱,易受病菌的倾入,所以会建议在生产一个月后戒除凉水,避免风寒侵入体内,引起产后风湿,一般会建议休息42天左右,在恢复正常的生活,就可以减少对机体的影响,产后1个月,可以到医院复查子宫内膜恢复情况,加强营养,有利于子宫的恢复。
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