孕妇能喝鸽子汤吗，而且煲哪种汤更有营养

您好，孕妇可以喝鸽子汤的，鸽子汤很有营养，有补肾、益气、养血的作用。注意不要吃辛辣刺激的食物就好。本身含有特别丰富的蛋白，而且脂肪含量很低，钙、铁、铜等元素及维生素A、B、E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。

鸽肝中含有最佳的胆素，可帮助人体很好地利用胆固醇，防治动脉硬化。民间称鸽子为"甜血动物"，贫血的人食用后有助于恢复健康。