月经延迟8天没来，经常犯困

病情分析：您好，月经延迟8天没来，根据您所说的情况，属于内分泌失调，建议服用黄体酮来进行调理治疗的指导意见：多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等，同时注意保暖；

不要吃寒凉食物；作息规律，不要熬夜；祝您早日恢复健康。以上是对“月经延迟8天没来，经常犯困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！