病情分析： 建议拍片看看是否是有骨折。如果没有骨折可能是软组织伤。建议前3天冷敷.3天后热敷.口服一点三七伤药片，云南白药气雾剂也可以试试。
而且一定要注意休息.意见建议：平时最好是避免劳累的，注意经常按摩帮助消肿的，注意营养和休息的，祝你健康
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