问题分析：上腹部可摸到有一个小硬块，需要排外胃及肝胆问题，建议完善肝胆B超、胃镜检查，必要时可以完善腹部平片检查。
意见建议：保持心情舒畅，放松心情。注意休息，避免疲劳。注意饮食调理，饮食以清淡、易消化食物为主。少食酸甜、辛辣、生冷之品。
忌暴饮暴食。
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