雄激素、皮脂腺和毛囊微生物又密切关系。保持脸部及全身的清洁，也可使用适合自己肤质的清洁剂洗，洗脸时，轻轻按摩以利毛孔畅通。
平时注意饮食，多吃蔬菜，水果，少吃油炸，高热量及辛辣食物，保证充足的睡眠时间，远离有辐射的环境。
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