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患者提问

什么时候吃红薯最合适

提问时间:2020-05-30
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    意见建议:您好,红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分,还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。

    这些物质能保持血管弹性,对防治老年习惯性便秘十分有效。具体服用时间没有限制。

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