新春好“侧着身…平躺着”的问题。只要不窝着脖子应该就没事儿的。打呼噜,熟睡时发出粗重呼吸声。打鼾(医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象。打呼噜吃药可以治疗吗?打呼噜吃什么药临床试验证明:吃药不能从根本上治愈打呼噜,吃药期间只能缓解症状。还有市场上一些打呼噜治疗仪等也只是治标不治本,不能彻底根除“打呼噜是病、一分钟眨几次眼“多了是病“少了也是病—买也要的没事找事儿。建议:确实跟睡姿有关。
一、去医院查清打呼噜的病根,即,为什么打呼噜;
二、工作劳动不要过于劳累,睡前烫烫脚;
三、保有足够的睡眠与水分。不信邪!好好学习、天天向上才是正事儿。人间正道是沧桑。谢谢您的咨询,再见!
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