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头发干枯枯黄，只补充维生素E行吗

头发干枯枯黄，只补充维生素E行吗。不行的话别的需要补充什么，尽量别说吃什么蔬菜啊，之类的。

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，头发干枯中医来说多少精血亏虚所致，可以多吃黑芝麻、核桃、桑葚子滋补肾精的食物，也可以喝点补精血乌发的中药，如七宝美濫丹之类的，因为您提供的信息太过简单，最好还是到医院找中医四诊合参给予辩证调理方案。

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