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今天跑步时，跑了一段时间后，右脚的脚后跟有左上部分

今天跑步时，跑了一段时间后，右脚的脚后跟有左上部分开始痛了起来，这是怎么了？我14岁，以前也跑过，今天跑步时，跑了

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：可能是韧带，肌肉受伤了，也不排除平时就有缺钙引起的疼痛的。暂时休息，按压局部有没有压痛。意见建议：用冷敷减轻疼痛，72小时后热敷。
到医院检查微量元素再决定是否补钙。平时注意运动要循序渐进。

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