问患者提问

高血压高血脂血稠怎么调理

我昨天体检，显示血液粘稠，因为之前干活是司机，缺少运动，而且比较胖，应该是司机通病，如今我知交不开车了，在工厂上班，想问一下血稠高血压怎么调理？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

高血压、高血脂和高血脂患者应控制饮食，多运动。他们应该吃新鲜蔬菜、水果和粗粮，戒烟戒酒，少吃盐和甜食。他们应该多吃白菜、冬瓜、西红柿、豆芽、海带、洋葱和其他少量高纤维食物。

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