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我没有做热身准备就开始跑步了,停下来后那

我没有做热身准备就开始跑步了,停下来后那个心跳着超快也振到脖子再振到头,头有点晕晕的.这是什么事？

提问时间：2020-06-05

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

您好，根据您所描述的这种情况，考虑是由于过度劳累导致的心跳加速以及脑供血不足的可能性大。这种情况，休息后就会有好转，不要过度焦虑。
平时要注意适度运动，不要过于劳累。

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