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小腿肌肉发达导致的腿粗怎样瘦腿

提问时间：2020-03-14

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侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：小腿肌肉发达导致的腿粗，建议您在运动后一定要按摩小腿肚，这样可以有效的使肌肉放松，防止小腿变成肌肉型，此外，说是精油按摩会有效果。

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