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一用力脖子就疼，是前两天的事，一拔单杠就疼，持续几分钟就又好了，再使劲还是如此，该怎样缓解呢？

一用力脖子就疼，是前两天的事，一拔单杠就疼。持续几分钟就又好了，再使劲还是如此，该怎样缓解呢？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

这种情况有颈椎病的症状，建议最好拍片确诊，平时多活动颈部，配合按揉肩井穴和风池穴调理，辅助颈复康调理。

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