问患者提问

踝关节韧带拉伤5个月

踢球时踝关节韧带拉伤，有5个月了，现在才发现，医生说很难治疗，我是个喜欢运动的人，我该怎么办，谢谢。目前一般情况:疼痛，不能剧烈运动第一次问题补充:我的脚不能做扭动，否则就会疼痛，平时走路的时候不疼，但是一遇到坑坑洼洼的和不平的路时，就会有崴脚的趋势，总是用不上劲比如说跑步蹬地就不行，不能使劲，还有时候末名的疼痛，骨间隙略微增大，似乎软组织还有伤，可是这么长时间。医生说是韧带拉伤或撕裂需要休息，没说用什么药先休息2年，不能剧烈运动，然后看看恢复如何实在不行，就手术治疗听说中药和针灸可以治疗，但我已经

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,韧带损伤,多数对关节弯曲活动有受限,感觉僵硬,活动行走无力,活动后有微肿,容易再次扭伤.你还感觉痛明显,就不单纯是韧带损伤,软骨或骨膜应该也有磨损,如果是软骨磨损,得不到治疗,磨损会越来越严重,骨膜损伤,没有治疗,关节就会有如骨头增大一样.中医是可以用药外敷治愈韧带断裂,软骨磨损和骨头断裂的.选用野生山林草药外敷治疗.韧带断裂需要外敷用药治疗20到30天可以修复.韧带修复后,弯曲就可以恢复正常,脚就会慢慢有力,也不容易再次扭伤.软骨和骨膜的治疗需要30天左右可以治愈,治愈后,痛慢慢消除.骨折治疗需要20天左右就可以恢复正常,行走活动正常.韧带没有治愈以前,一定忌吃鸡肉,牛肉和姜,这是经验所得.不建议过多的活动和负重和弯曲关节.以免造成韧带和松驰断裂和软骨膜的磨损加重.

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