问题分析:菊花是寒凉清热解毒清肝明目的作用的,枸杞是补肝肾的作用的,是可以适当的泡水喝的,是可以缓解视力疲劳等情况的,但是不能长期服用的意见建议:长期服用时会导致胃肠道失调的,因为过度寒凉刺激是会导致脾胃虚寒的,引起消化不良等情况的,所以是避免长期服用的,是不利于健康的,如果是寒性体质是不适合服用的
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