哺乳期眼睛总是干涩怎么办？

你好是没有关系的考虑是干眼症的可能应多吃些胡萝卜白菜豆芽豆腐红枣橘子以及牛奶鸡蛋动物肝脏瘦肉等食物以补充人体内维生素A和蛋白质.而多饮些茶茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质.绿茶抗辐射作用专家认为平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用.此外茶叶中含有胡萝卜素它在肠壁和肝脏的作用下可以转变为维生素A.而维生素A具有滋养眼睛缓解眼睛疲劳预防夜盲症的作用。