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晚上运动第二天发现小腿变粗

每天晚上运动后一会儿就睡觉了，过了十几天以后发现小腿变粗了，现在我都不敢运动了，有没有什么办法让小腿再变细，我的小腿以前挺细的小腿变粗

提问时间：2020-06-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

运动会使肌肉发达，但不会增加脂肪，所以你的小腿变粗和运动无关。顺其自然有一个健康的身体是最好的。

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