指导意见：你好，你说的这种腰部嘎嘎响的现象也是比较多见的一种情况，考虑是小关节活动的原因引起的，一般情况下是正常的表现，不要紧的。
先不要用药物治疗等在过一段时间慢慢就会好的，平时多注意休息不要做太大的剧烈的活动是比较好的。
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