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胆固醇偏高应注意什么

之前身体状况良好，前天去验血，查出胆固醇偏高了。这几天呼吸有点喘，体重一直都在上升，胆固醇偏高应注意什么？

提问时间：2020-06-14

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

胆固醇偏高首先要注意饮食。平常饮食要低盐低脂，吃纤维含量高的食物，多吃蔬菜水果，加强锻炼，劳逸结合。血压高、胆固醇高如果长期得不到有效治疗，会增加心脑血管疾病的发病率，所以平时注意饮食清淡，避免劳累情绪激动。

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