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红枸杞和黑枸杞的区别是什么

我今天去超市买枸杞煲汤喝，看到超市里有红枸杞和黑枸杞，我吧这段买哪样，想知道它们区别是什么？

提问时间：2020-02-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

黑枸杞和红枸杞的区别还是比较大的，通常下黑枸杞的营养成分比红枸杞要高，而且功效相对来说也是比较好的，能够起到滋阴补肾美白皮肤的作用。
无论是男性还是女性，都有利于身体的健康。

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